ACUM DISPONIBILĂDescărcați gratuit aplicația Good4Me? din App Store Google Play

VERIFICĂRI ALIMENTARE PERSONALIZATE

DESCĂRCAȚI GRATUIT

FĂRĂ AUTENTIFICARE, FĂRĂ CARD DE PLATĂ

Alegeri alimentare adaptate profilului dumneavoastră.

Asistentul dumneavoastră inteligent pentru alegeri alimentare mai bune.

Fotografiați orice aliment sau băutură — ambalat(ă) sau nu — și identificați rapid ingredientele care pot fi nepotrivite din cauza stării de sănătate, alergiilor, vârstei sau preferințelor alimentare.

Good4Me? oferă informații generale, nu sfaturi medicale. Aplicația nu înlocuiește sfatul profesioniștilor din domeniul sănătății calificați.

9:41● ● ●

ANALIZA DUMNEAVOASTRĂ

Bagel simplu

FIȚI ATENT
×

Diabet de tip 2
Făina rafinată conține o mulțime de carbohidrați digerabili rapid și puține fibre.

Analiza completă
Fotografiați
Profil aplicat

Alimentația ta este personală. Și verificarea alimentelor ar trebui să fie la fel.

Fără înregistrare, autentificare sau cont. Fără istoric salvat al verificărilor. Good4Me? nu creează o evidență a alimentelor verificate.

De la profilul tău la o verificare mai clară a alimentelor.

Fă o fotografie SAU scrie numele alimentului SAU încarcă o imagine. Nu este necesar un cod de bare.

1
Arată-l

Arată-l

Apasă SHOOT! pentru a face o fotografie SAU scrie numele unui aliment SAU încarcă o imagine.

2
Adaugă afecțiuni

Adaugă afecțiuni

Good4Me? explică ce poate fi relevant pentru afecțiunile tale personale.

3
Adaugă diete speciale

Adaugă diete speciale

Good4Me? acceptă 128 de diete speciale și poți consulta informațiile pentru fiecare.

4
Ține cont de etapele vieții

Ține cont de etapele vieții

Alegerile alimentare nu sunt întotdeauna dictate de sănătate sau de diete speciale; unele etape ale vieții necesită atenție deosebită.

5
Citește rezultatul

Citește rezultatul

Caseta de analiză este VERDE pentru „Bun pentru tine”, GALBENĂ pentru „Atenție” și ROȘIE pentru „Mai bine de evitat”. Etapele vieții, afecțiunile și dietele sunt analizate împreună cu aditivii și conservanții relevanți, precum numerele E. Fiecare analiză include informații importante de siguranță.

6
Verifică sursele

Verifică sursele

Fiecare analiză oferă sursele informațiilor și îndrumări medicale. Autoritățile diferă de la o țară la alta, în funcție de instituțiile naționale relevante.

Profilul personal selectat poate fi modificat sau șters oricând. Nu creăm nicio evidență a alegerilor tale.

SCURTĂ PREZENTARE

Vedeți aplicația Good4Me? în acțiune.

Acest scurt videoclip promoțional oferă o introducere rapidă în aplicația Good4Me?

Un profil care reflectă mai bine viața reală.

Actualizarea Good4Me? face verificările mai precise și profilul mai ușor de gestionat.

Șase grupe de vârstă

Alege dintre șase grupe de vârstă consecvente.

Etape ale vieții și recuperare

Adaugă menstruație, sarcină, alăptare, menopauză sau recuperare.

Nevoi mai specifice

Selectează tipuri de pietre la rinichi și injecții pentru slăbit.

Comenzi mai simple

Șterge mai ușor căutările și selecțiile.

Exemplu de profil de stare Good4Me? în limba română

UN PROFIL CARE VĂ SPRIJINĂ

Recomandarea personală începe cu persoana care va consuma alimentul.

Good4Me? PRO ia în considerare grupa dvs. de vârstă, starea de sănătate și preferințele alimentare. Profilarea oferă un rezultat personalizat pentru fiecare test, mai degrabă decât un răspuns generic.

Good4Me? conține informații generale. Dacă aveți întrebări legate de sănătate sau aveți în vedere schimbări majore în dieta dvs., consultați un profesionist calificat.

OPȚIUNI SIMPLE ȘI CLARE

Începeți gratuit. Solicitați mai mult sprijin atunci când aveți nevoie.

Prețul este afișat în moneda locală înainte de cumpărare.

GOOD4ME? GRATUIT

O modalitate excelentă de a folosi Good4Me?

Încercați funcțiile de bază ale Good4Me?

  • Trei controale alimentare pe zi
  • Două afecțiuni medicale
  • Grupa de vârstă „Adulți”.
  • Cu publicitate
GOOD4ME? PRO

MAI MULT DIN CEEA CE CONTEAZĂ

Suport personal fără limite zilnice.

Pentru cei care doresc să ia în considerare întregul lor profil de sănătate.

  • Inspecție nelimitată a alimentelor
  • Selectați grupa de vârstă
  • Toate condițiile de sănătate de care aveți nevoie
  • Fără reclame

MAI MULTĂ ÎNCREDERE ÎN FIECARE ZI

O mai mare transparență în toate deciziile.

Good4Me? vă ajută să vă opriți, să verificați și să luați o decizie în cunoștință de cauză, de la culoarul supermarketului până la masa de acasă.

Mama și fiul selectează mâncarea folosind Good4Me?

Pentru familii

Este util dacă alegerea alimentelor afectează mai multe persoane.

Prietenii vorbesc despre Good4Me? și despre menopauză în limba română

Pentru alegerile de zi cu zi

Verificați ceea ce aveți deja în față.

Un bărbat activ consideră o dietă sănătoasă

Pentru stilul dumneavoastră de viață

Informații ușor de înțeles, fără termeni tehnici inutile.

Un bătrân se gândește la dieta lui din cauza bolilor sale

Pentru nevoi în schimbare

Este de ajutor atunci când prioritățile dumneavoastră se schimbă.

Femeie însărcinată în fața clinicii de sarcină

Pentru noi etape de viață

Un scurt moment de revizuire și de decizie.

CONTACT

Întrebare, comentariu sau sugestie?

Ne-ar face plăcere să vă auzim. Echipa Good4Me? va răspunde cât mai curând posibil.

EXEMPLU DE ANALIZĂ

Analiză completă: Covrigi natural

Probleme de sănătate

Diabet de tip 2

  • Efectul carbohidraților: Un bagel tradițional conține carbohidrați rafinați. Carbohidrații cresc zahărul din sânge; deci trebuie să luați în considerare dimensiunea porției și cantitatea totală. [S2]
  • Fibră: Cerealele rafinate conțin în general mai puține fibre decât cerealele integrale. Planificarea meselor pentru persoanele cu diabet poate include surse multiple de carbohidrați cu conținut ridicat de fibre care sunt adecvate pentru toți pacienții. [S1] [S2]

Preferințe alimentare

Potrivit pentru tratarea bolii Crohn/IBD

  • Toleranta individuala: Studiile nu au identificat alimente specifice care cauzează boala Crohn sau care agravează simptomele la toată lumea. Toleranța și cerințele nutriționale sunt chestiuni individuale. Orice schimbare majoră trebuie discutată cu un profesionist calificat. [S3]
  • Verificați conținutul: Un bagel gata preparat poate conține diverse ingrediente. Verificați eticheta produsului și notați-vă simptomele. [S3] [S4]

Aditivi și conservanți

În absența etichetării produselor, acestea sunt doar exemple de ingrediente posibile din produsele de panificație disponibile comercial. Verificați lista actuală de ingrediente. [S4] [S5]

  • Enzime: Enzimele pot fi utilizate în producție; fără o listă de ingrediente, prezența acestora nu poate fi verificată. [S5]
  • Acid ascorbic: Poate stabiliza culoarea și gustul; prezenta sa depinde de reteta. [S5]
  • Mono- și digliceride: Este folosit ca emulgator; prezenta sa depinde de reteta. [S5]
  • Propionat de calciu: Prezența acestui conservant trebuie verificată în fișa cu informații despre produs. [S5]

Resurse și informații medicale

Legăturile de lângă declarații se referă la sursele originale. Jurisdicția a fost definită astfel încât informațiile specifice țării să nu fie interpretate ca universale.

  1. [S1] Organizația Mondială a Sănătății: Nutriție sănătoasă - în toată lumea
  2. [S2] CDC: Planificarea meselor pentru diabet - STATELE UNITE ALE AMERICII
  3. [S3] NIH/NIDDK: Dieta și boala în boala Crohn - STATELE UNITE ALE AMERICII
  4. [S4] FDA: Informații de etichetare nutrițională - STATELE UNITE ALE AMERICII
  5. [S5] FDA: tipuri de ingrediente alimentare - STATELE UNITE ALE AMERICII

Consultați întreaga politică Good4Me? privind resursele și dovezi →

Acesta este un exemplu de rezultat Good4Me? care conține informații generale, nu sfaturi medicale.

PROFILUL DVS

Sănătatea este luată în considerare

Etapele vieții incluse

Etapele vieții incluse

PROFILUL DVS

Se iau în considerare preferințele alimentare