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VERIFICAÇÕES ALIMENTARES, PERSONALIZADAS
BAIXE GRATUITAMENTE
SEM LOGIN, SEM CARTÃO DE PAGAMENTO
Verifique os alimentos tendo em conta:
- Condições de saúde
- Alergias
- Intolerâncias alimentares
- Fases da vida
- Dietas especiais
O seu assistente inteligente para verificar alimentos no supermercado, no restaurante, no café...onde quer que esteja.
Tire uma foto de qualquer alimento ou bebida — embalado ou não — e veja rapidamente os ingredientes que podem entrar em conflito com suas condições de saúde, escolhas de estilo de vida, alergias, idade ou preferências alimentares.
O Good4Me? fornece informações gerais, não conselhos médicos. Não substitui o conselho de um profissional de saúde.
✦ Foto, upload ou digite
✓ Perfil aplicado
Sua dieta é pessoal. Sua verificação alimentar também deve ser.
Sem registro, login ou conta. Sem histórico de verificações alimentares salvas. O Good4Me? não cria um registro do que você verifica.
Do seu perfil para uma verificação alimentar mais clara.
Tire uma foto OU digite o nome do alimento OU faça upload de uma imagem. Nenhum código de barras é necessário.
Leia nosso guia para verificar fotos de alimentos, imagens e nomes de alimentos.
Selecione condições de saúde
Escolha até 5 condições de saúde durante o período de teste ou com uma assinatura.
Escolha uma faixa etária e fases da vida
Escolha entre 6 faixas etárias e fases da vida relevantes, incluindo gravidez, amamentação, menopausa e recuperação.
Adicionar dietas especiais
Escolha até 2 dietas especiais e leia mais sobre cada opção antes de selecioná-la.
Adicionar alergias ou intolerâncias pessoais
Guarde um nome, nomes de rótulos alternativos, tipo e gravidade. Esses detalhes são então considerados durante as verificações de alimentos.
Importante: Isso complementa, mas nunca substitui, a leitura do rótulo físico e a verificação de avisos de contato cruzado.
EXEMPLO DE VERIFICAÇÃO ALIMENTAR
Análise completa: bagel branco simples
Condições de saúde
Diabetes Tipo 2
- Impacto dos carboidratos: Um bagel branco simples é um alimento de carboidratos refinados. Os carboidratos aumentam a glicemia, por isso o tamanho da porção e o total de carboidratos devem ser considerados. [S2]
Leia seu resultado
A caixa de análise é VERDE para “Bom para você”, AMARELA para “Use com cautela” e VERMELHA para “Melhor evitar”. Idade, fases da vida, condições de saúde, alergias e dietas são abordadas juntamente com aditivos e conservantes que podem ser relevantes.
Fontes e orientação médica
As etiquetas de citação ao lado de cada afirmação remetem para a fonte correspondente abaixo. Abra o título da fonte para rever a orientação original. As jurisdições são indicadas para que a informação específica de um país não seja confundida com orientação universal.
- [S1] Organização Mundial da Saúde: Dieta saudável — Global
- [S2] CDC: Planeamento de refeições para diabetes — Estados Unidos
- [S3] NIH/NIDDK: Alimentação, dieta e nutrição para a doença de Crohn — Estados Unidos
Verifique as evidências
Cada análise fornece as fontes das informações e orientações médicas. Para cada país, as autoridades variarão de acordo com as instituições nacionais relevantes.
Seu perfil pessoal selecionado pode ser alterado ou apagado a qualquer momento. Não criamos nenhum registro de suas escolhas.
COMER FORA NAS FÉRIAS
Um pouco mais de confiança com o menu.
Junte-se a uma família num restaurante de praia espanhol e veja como o Good4Me? se encaixa nas suas escolhas alimentares fora de casa.
Um perfil que reflete mais a vida real.
A última atualização do Good4Me? torna as verificações alimentares pessoais mais precisas e o perfil mais fácil de gerenciar.
6 faixas etárias
Escolha entre 6 grupos etários consistentes, com orientação clara sobre por que a idade pode alterar uma verificação alimentar.
Fases da vida e recuperação
Adicione puberdade, menstruação/período, gravidez, amamentação, menopausa e recuperação de doença ou cirurgia ao seu perfil pessoal.
Necessidades mais específicas
Selecione subtipos de pedras nos rins e injeções para controle de peso para considerações mais relevantes.
Controles de perfil mais fáceis
Os botões para limpar repõem agora as pesquisas e as seleções em conjunto nos ecrãs de saúde, fases da vida e dietas.
Minhas Alergias
Guarde alergias ou intolerâncias pessoais, incluindo nomes de rótulos alternativos, tipo e gravidade, e aplique-as a cada verificação de alimento.
UM PERFIL QUE VIAJA COM VOCÊ
A orientação pessoal começa com a pessoa que come.
Good4Me? permite que as pessoas escolham uma das 6 faixas etárias, além das condições de saúde, fases da vida, necessidades adicionais, dietas e alergias ou intolerâncias pessoais mais relevantes para elas.
O perfil é armazenado no dispositivo e aplicado sempre que um alimento é verificado, ajudando o resultado a permanecer relevante em vez de genérico.
Explore verificações alimentares para perfis como diabetes tipo 2, SII e colesterol alto, ou preferências alimentares incluindo sem glúten, vegana, keto e mediterrânea.
Navegar por condições de saúde e perfis de verificação alimentar · Navegar por dietas especiais e opções de verificação alimentar
UM APLICATIVO, TODAS AS FUNCIONALIDADES
Experimente 5 verificações de alimentos. Assine para continuar.
Os preços são mostrados na sua moeda local antes da compra, para que não haja surpresas.
Sem anúncios
TRANQUILIDADE DIÁRIA
Um pouco mais de confiança, uma escolha de cada vez.
Da prateleira do supermercado à mesa da cozinha, o Good4Me? oferece uma maneira simples de pausar, verificar e decidir.
Para famílias
Útil quando as escolhas alimentares afetam mais de uma pessoa.
Para o dia a dia
Use o que já está à sua frente.
Para escolhas de estilo de vida
Informações claras, sem jargões.
Para necessidades em mudança
Apoio à medida que as suas prioridades evoluem.
Para novos capítulos
Um momento para verificar e decidir.