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VÉRIFICATIONS PERSONNALISÉES

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Adapté à votre profil personnel.

Votre assistant intelligent pour choisir vos aliments.

Photographiez un aliment ou une boisson — emballé ou non — et repérez rapidement les ingrédients qui pourraient ne pas convenir à vos problèmes de santé, allergies, âge ou préférences alimentaires.

Good4Me? fournit des informations générales, et non des conseils médicaux. L’application ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé qualifié.

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VOTRE VÉRIFICATION

Bagel nature

PRUDENCE
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Diabetes tipo 2
La farine raffinée contient beaucoup de glucides rapidement assimilés et peu de fibres.

Analyse complète
Prendre une photo
Profil appliqué

Votre alimentation est personnelle. Votre vérification alimentaire devrait l’être aussi.

Aucune inscription, connexion ou compte. Aucun historique de vérification enregistré. Good4Me? ne crée aucun dossier de ce que vous vérifiez.

De votre profil à une vérification alimentaire plus claire.

Prenez une photo OU saisissez le nom de l’aliment OU importez une image. Aucun code-barres requis.

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Montrez-le

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Ajoutez vos problèmes de santé

Ajoutez vos problèmes de santé

Good4Me? explique ce qui peut être pertinent pour vos problèmes de santé personnels.

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Ajoutez vos régimes spéciaux

Ajoutez vos régimes spéciaux

Good4Me? prend en charge 128 régimes spéciaux et vous pouvez consulter les informations de chacun.

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Tenez compte des étapes de votre vie

Tenez compte des étapes de votre vie

Les choix alimentaires ne sont pas toujours dictés par la santé ou un régime spécial ; certaines étapes de la vie demandent une attention particulière.

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Lisez le résultat

Lisez le résultat

La zone d’analyse est VERTE pour « Bon pour vous », JAUNE pour « Prudence » et ROUGE pour « À éviter de préférence ». Les étapes de la vie, les problèmes de santé et les régimes sont traités avec les additifs et conservateurs pertinents, tels que les numéros E. Chaque analyse comprend des informations de sécurité importantes.

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Vérifiez les sources

Vérifiez les sources

Chaque analyse fournit les sources des informations et les recommandations médicales. Les autorités varient selon le pays et ses institutions nationales compétentes.

Votre profil personnel peut être modifié ou effacé à tout moment. Nous ne conservons aucun historique de vos choix.

BRÈVE PRÉSENTATION

Découvrez Good4Me? en action.

Cette courte vidéo promotionnelle vous présente rapidement l’application Good4Me?.

Un profil plus proche de la vie réelle.

La mise à jour de Good4Me? rend les vérifications plus précises et le profil plus simple à gérer.

Six tranches d’âge

Choisissez parmi six tranches d’âge cohérentes.

Étapes de vie et convalescence

Ajoutez règles, grossesse, allaitement, ménopause ou convalescence.

Besoins plus précis

Sélectionnez les types de calculs rénaux et les injections de perte de poids.

Commandes simplifiées

Effacez plus facilement recherches et sélections.

Exemple de profil de santé Good4Me? en français

UN PROFIL QUI VOUS ACCOMPAGNE

Les conseils personnalisés commencent par la personne qui va manger.

Good4Me? PRO tient compte de votre groupe d’âge, de vos problèmes de santé et de vos préférences alimentaires. Ce profil est appliqué à chaque vérification afin de fournir un résultat pertinent plutôt qu’une réponse générale.

Good4Me? fournit des informations générales. Consultez un professionnel de santé qualifié si vous avez des questions médicales ou envisagez des changements alimentaires importants.

DES OPTIONS SIMPLES ET TRANSPARENTES

Commencez gratuitement. Obtenez davantage d’aide lorsque vous en avez besoin.

Le prix dans votre devise locale sera affiché avant l’achat.

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Une excellente façon de commencer.

Essayez Good4Me? avec ses fonctions essentielles.

  • Trois vérifications alimentaires par jour
  • Deux problèmes de santé
  • Groupe d’âge « Adultes »
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DAVANTAGE DE CE QUI COMPTE

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Pour les personnes qui souhaitent prendre en compte l’ensemble de leur profil de santé.

  • Vérifications alimentaires illimitées
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  • Tous les problèmes de santé dont vous avez besoin
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PLUS DE CONFIANCE AU QUOTIDIEN

Un peu plus de clarté, décision après décision.

Du rayon du supermarché à la table, Good4Me? vous permet simplement de faire une pause, de vérifier et de décider.

Mère et enfant avec une bulle de pensée en français à propos de Good4Me?

Pour les familles

Utile lorsqu’un choix alimentaire concerne plusieurs personnes.

Amies parlant en français de Good4Me? et de la ménopause

Pour le quotidien

Vérifiez ce que vous avez déjà devant vous.

Homme actif avec une bulle de pensée en français sur l’alimentation saine

Pour votre mode de vie

Des informations faciles à comprendre, sans jargon inutile.

Homme âgé avec une bulle de pensée en français sur son alimentation

Pour des besoins qui évoluent

Une aide lorsque vos priorités changent.

Femme enceinte avec une bulle de pensée en français sur les aliments

Pour les nouvelles étapes de la vie

Un court instant pour vérifier et décider.

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Nous serons ravis de vous lire. L’équipe Good4Me? vous répondra dès que possible.

EXEMPLE DE VÉRIFICATION

Analyse complète : bagel nature

Problèmes de santé

Diabetes tipo 2

  • Effet des glucides : Un bagel nature contient des glucides raffinés. Les glucides augmentent la glycémie ; il convient donc de tenir compte de la taille de la portion et de la quantité totale. [S2]
  • Fibres : Les céréales raffinées contiennent généralement moins de fibres que les céréales complètes. Des sources de glucides plus riches en fibres et adaptées à chacun peuvent faire partie de la planification des repas en cas de diabète. [S1] [S2]

Restrictions alimentaires

Adapté à la maladie de Crohn / MICI

  • Tolérance individuelle : La recherche n’a pas identifié d’aliments précis qui causent la maladie de Crohn ou aggravent les symptômes de la même manière chez tout le monde. La tolérance et les besoins nutritionnels sont individuels. Discutez de tout changement important avec un professionnel qualifié. [S3]
  • Vérifiez la composition : Les bagels préparés peuvent contenir des ingrédients différents. Vérifiez l’étiquette du produit et tenez compte de vos propres symptômes. [S3] [S4]

Additifs et conservateurs

En l’absence d’étiquette du produit, il ne s’agit que d’exemples d’ingrédients possibles dans les produits de boulangerie du commerce. Vérifiez la liste réelle des ingrédients. [S4] [S5]

  • Enzymes : Des enzymes peuvent être utilisées lors de la fabrication ; sans liste d’ingrédients, leur présence ne peut pas être confirmée. [S5]
  • Acide ascorbique : Il peut stabiliser la couleur et le goût ; sa présence dépend de la recette. [S5]
  • Mono- et diglycérides : Ils sont utilisés comme émulsifiants ; leur présence dépend de la recette. [S5]
  • Propionate de calcium : La présence de ce conservateur doit être vérifiée dans les informations du produit. [S5]

Sources et informations médicales

Les références placées à côté des affirmations renvoient aux sources d’origine. La juridiction est précisée afin que les informations propres à un pays ne soient pas interprétées comme universelles.

  1. [S1] Organisation mondiale de la Santé : alimentation saine — mondial
  2. [S2] CDC : planification des repas pour le diabète — USA
  3. [S3] NIH/NIDDK : alimentation et maladie de Crohn — USA
  4. [S4] FDA : informations figurant sur l’étiquette nutritionnelle — USA
  5. [S5] FDA : types d’ingrédients alimentaires — USA

Voir la politique complète de Good4Me? sur les sources et les preuves →

Ceci est un exemple de résultat Good4Me? contenant des informations générales, et non des conseils médicaux.

VOTRE PROFIL

Problèmes de santé vérifiés

Étapes de vie incluses

Étapes de vie incluses

VOTRE PROFIL

Préférences alimentaires incluses