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パーソナル食品チェック

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ログイン不要、支払いカード不要

あなたのプロフィールに合った食品選び

毎日の食品選びを、もっと分かりやすく。

包装食品でも生鮮食品でも、食べ物や飲み物を撮影するだけ。健康状態、アレルギー、年齢、食事の好みに合わない可能性がある点をすばやく確認できます。

Good4Me? は一般的な情報を提供するものであり、医学的なアドバイスではありません。このアプリは、資格のある医療専門家からのアドバイスに代わるものではありません。

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あなたの分析

プレーンベーグル

注意
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2型糖尿病
精製小麦粉には、消化の早い炭水化物が多く含まれていますが、繊維はほとんど含まれていません。

完全な分析
写真を撮る
プロファイルが適用されました

食事は一人ひとり違います。食品チェックも一人ひとりに合わせるべきです。

登録・ログイン・アカウントは不要です。食品チェックの履歴は保存されません。Good4Me? はチェック内容の記録を作成しません。

プロフィールから、より分かりやすい食品チェックへ。

写真を撮る、食品名を入力する、または画像をアップロードしてください。バーコードは不要です。

1
食品を見せる

食品を見せる

SHOOT! を押して写真を撮る、食品名を入力する、または画像をアップロードしてください。

2
健康状態を追加

健康状態を追加

Good4Me? は、あなたの健康状態に関連する可能性のある点を説明します。

3
特別な食事法を追加

特別な食事法を追加

Good4Me? は128種類の特別な食事法に対応し、それぞれの情報を確認できます。

4
ライフステージを考慮

ライフステージを考慮

食品の選択は健康状態や特別な食事法だけで決まるとは限りません。ライフステージによって特別な配慮が必要な場合があります。

5
結果を読む

結果を読む

分析ボックスは「あなたに良い」が緑、「注意して利用」が黄、「避けるのが望ましい」が赤です。ライフステージ、健康状態、食事法に加え、E番号など関連する添加物や保存料も分析します。各分析には重要な安全情報が含まれます。

6
情報源を確認

情報源を確認

各分析には情報源と医療ガイダンスが示されます。参照される機関は、各国の関連する公的機関に応じて異なります。

選択した個人プロフィールはいつでも変更または消去できます。選択内容の記録は一切作成しません。

短いビデオ

Good4Me? の動作をご覧ください。

この短いプロモーション ビデオでは、Good4Me? アプリケーションを紹介しています。

実生活をより反映したプロフィール。

Good4Me? の更新により、食品チェックがより正確になり、プロフィール管理も簡単になりました。

6つの年齢区分

一貫した6つの年齢区分から選択できます。

ライフステージと回復期

月経、妊娠、授乳、更年期、病気や手術からの回復期を追加できます。

より具体的なニーズ

腎臓結石の種類や減量注射を選択できます。

より簡単なプロフィール操作

検索と選択を簡単に消去できます。

Good4Me? 日本語版の健康プロフィール例

あなたをサポートするプロフィール

個人的な推奨事項は、食品を消費する人から始まります。

Good4Me? PRO は、あなたの年齢層、健康状態、食べ物の好みを考慮します。プロファイリングでは、一般的な応答ではなく、テストごとにパーソナライズされた結果が提供されます。

Good4Me? には一般情報が含まれています。健康上の疑問がある場合、または食生活の大幅な変更を検討している場合は、資格のある専門家にご相談ください。

シンプルかつ明確なオプション

無料で始めましょう。必要な場合は、さらなるサポートを求めてください。

価格は購入前に現地通貨で表示されます。

無料版 GOOD4ME?

Good4Me? の素晴らしい使い方

Good4Me? の基本機能をお試しください

  • 1日3回の食事チェック
  • 2 つの病状
  • 年齢層は「大人」。
  • 広告あり
GOOD4ME? PRO

より充実したサポート

1 日あたりの制限なしの個人サポート。

自分の健康状態全体を考慮したい方に。

  • 食品チェック回数無制限
  • 年齢層を選択してください
  • 必要なすべての健康状態
  • 広告なし

毎日もっと自信を持てるように

すべての決定における透明性の向上。

スーパーマーケットの通路から家庭のテーブルに至るまで、Good4Me? は、立ち止まり、確認し、決定するのに役立ちます。

Good4Me?を使って母子が食べ物を選ぶ

家族向け

これは、食品の選択が複数の人に影響を与える場合に役立ちます。

Good4Me? と更年期について日本語で話す友人たち

日々の選択のために

すでに目の前にあるものを見てください。

健康的な食事について積極的に考える男性

あなたのライフスタイルのために

不要な専門用語を使わずに分かりやすい情報を提供します。

病気のため食事について考える老人

変化するニーズに合わせて

これは、優先順位が変わるときに役立ちます。

妊娠クリニックの前の妊婦

人生の新たなステージに向けて

検討と決定の短い瞬間。

お問い合わせ

ご質問、コメント、ご提案がありますか?

皆様からのご意見をお待ちしております。 Good4Me? チームができるだけ早く返信いたします。

分析例

詳細分析: プレーンベーグル

健康上の問題

2型糖尿病

  • 炭水化物の影響: 伝統的なベーグルには精製された炭水化物が含まれています。炭水化物は血糖値を上昇させます。したがって、一人分のサイズと合計量を考慮する必要があります。 [S2]
  • ファイバ: 精製穀物は一般的に全粒穀物よりも繊維の量が少ないです。糖尿病患者の食事計画には、すべての患者に適したさまざまな高繊維炭水化物源が含まれる場合があります。 [S1] [S2]

食べ物の好み

クローン病/IBDの治療に適しています

  • 個人の許容範囲: 研究では、クローン病を引き起こしたり、個人の症状を悪化させたりする特定の食品は特定されていません。耐性と栄養ニーズは個人の問題です。大きな変更がある場合は、資格のある専門家に相談する必要があります。 [S3]
  • 内容を確認してください: 既製のベーグルにはさまざまな材料が含まれている場合があります。製品ラベルを確認し、症状を書き留めてください。 [S3] [S4]

添加物および保存料

製品ラベルが利用できない場合、これらは市販の焼き菓子に含まれる可能性のある成分の単なる例です。現在のコンテンツリストを確認してください。 [S4] [S5]

  • 酵素: 酵素は生産に使用できます。成分リストがなければ、その存在を確認することはできません。 [S5]
  • アスコルビン酸: 色と味のバランスをとることができます。その存在はレシピによって異なります。 [S5]
  • モノグリセリドおよびジグリセリド: 乳化剤として使用されます。その存在はレシピによって異なります。 [S5]
  • プロピオン酸カルシウム: これらの防腐剤の有無は製品情報ページでご確認ください。 [S5]

医療リソースと情報

ステートメントの横にあるリンクは、元のソースを参照しています。管轄区域は、国固有の情報が普遍的に解釈されないように定義されています。

  1. [S1] 世界保健機関: 健康的な栄養 - 世界中で
  2. [S2] CDC: 糖尿病のための食事計画 - アメリカ合衆国
  3. [S3] NIH/NIDDK: クローン病の食事と病気 - アメリカ合衆国
  4. [S4] FDA: 栄養表示情報 - アメリカ合衆国
  5. [S5] FDA: 食品成分の種類 - アメリカ合衆国

ソースと証拠に関する Good4Me? ポリシーの全文をご覧ください→

これは、一般的な情報を含む Good4Me? の結果の例であり、医学的なアドバイスではありません。

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