Una aplicación de escáner de alimentos para fotos, imágenes y nombres de alimentos

Good4Me? le permite iniciar una verificación de alimentos con una foto, una imagen cargada o un nombre de alimento escrito. No necesita un código de barras. El resultado tiene en cuenta las opciones de perfil que usted proporciona, ayudándole a identificar preguntas a investigar sobre el alimento en lugar de tratar cada alimento como adecuado para todos.

Elija cómo mostrar el alimento

Use ¡ESCANEAR! para tomar una foto, cargar una imagen que ya tenga o escribir el nombre del alimento. Un nombre de alimento puede ser útil cuando no puede tomar una foto. Una foto puede mostrar el elemento sobre el que pregunta, pero no establece su receta completa ni cómo fue preparado.

Mantenga disponible el envase real o la información de ingredientes al verificar alimentos envasados. Diferentes versiones de un producto pueden tener diferentes ingredientes. Para alimentos preparados en otro lugar, pregunte a la persona que los prepara cuando necesite información que no esté en una etiqueta.

Aplique el perfil relevante

La prueba gratuita incluye 5 verificaciones de alimentos con hasta 5 condiciones de salud y 2 dietas especiales, junto con información sobre el rango de edad, la etapa de la vida y alergias o intolerancias personales. Suscríbete para continuar después de esas 5 verificaciones. Selecciona las opciones que te correspondan y revísalas cuando tus circunstancias cambien.

Explore los perfiles de condiciones de salud y dietas especiales para ver las opciones disponibles. Una opción de perfil no es una recomendación para adoptar esa dieta.

Lea más allá del color

Good4Me? muestra verde para “Bueno para usted”, amarillo para “Use precaución” y rojo para “Mejor evitar”. Lea la explicación y las fuentes de apoyo junto con el color. Verifique si el resultado describe información de su alimento específico o ingredientes que pueden estar presentes en ese tipo de alimento.

Una verificación de alimentos proporciona información general. No diagnostica una condición, no prescribe tratamiento ni garantiza que un alimento sea seguro para usted. Continúe siguiendo el consejo individual de su profesional de la salud.

¿Puedo usarlo para verificar opciones sin gluten o veganas?

Good4Me? incluye perfiles de dieta sin gluten y vegana. Estos pueden informar las preguntas abordadas en una verificación de alimentos. No convierten una foto en una lista de ingredientes verificada. Lee la información real del producto e investiga los ingredientes o los detalles de preparación que sigan siendo inciertos.

Para alergias y enfermedad celíaca, no trate un color favorable como prueba de que un alimento es seguro. Revise la etiqueta y la información relevante sobre contaminación cruzada. Consulte la política de evidencia y seguridad para conocer el alcance de la información de Good4Me?.

Una comprobación sin gluten: ¿qué información falta todavía?

Imagina comprobar un tazón de sopa. Este es un ejemplo ficticio, no un resultado de Good4Me? ni una evaluación de un producto en particular. Una foto puede mostrar las verduras y el caldo, pero no te dice qué base, espesante o condimento se utilizó.

Para la sopa envasada, empieza por el envase real: lee los ingredientes y cualquier información sobre ausencia de gluten o alérgenos. Para la sopa preparada por otra persona, pregunta por sus ingredientes y preparación. Si no puedes obtener la información que necesitas, un resultado favorable de la aplicación no cubre esa laguna.

Para alguien que maneja la enfermedad celíaca, la preparación también importa: el equipo o los utensilios compartidos pueden introducir gluten. Usa la verificación de alimentos para identificar preguntas y sigue el consejo dietético individual que te hayan dado. La guía del NHS a continuación explica la comprobación de etiquetas y la contaminación cruzada.

Vea cómo funciona Good4Me? y un ejemplo de resultado.