Sizin yemeğiniz. Sizin profiliniz.
Gıda seçimleri, tek bir diyet etiketinden fazlasını içerebilir. Good4Me?, sağlık koşullarınızı seçmenize ve bir gıdanın fotoğrafını çekerken, bir görsel yüklerken veya adını yazarken o profili uygulamanıza olanak tanır.
Ücretsiz sürüm, 1 sağlık durumu seçimi ve günde 3 gıda kontrolü içerir. PRO, en fazla 5 sağlık durumu seçmenize ve özel diyetler, yaş, yaşam evreleri, kişisel alerjiler veya intoleranslar eklemenize olanak tanır.
Durum listesi, tip 1 diyabet, tip 2 diyabet, gestasyonel diyabet ve prediyabeti ayrı seçenekler olarak içerir. Tüm diyabet profillerini birbirinin yerine geçebilir olarak ele almak yerine kendi durumunuzu seçin.
PRO ayrıca bir diyabetik / karbonhidrat sayımı diyet seçeneği içerir. Gıda kontrolleri bilgi sağlar; ilaç dozlarını hesaplamazlar veya diyabet bakım planınızın yerini almazlar.
İrritabl bağırsak sendromu (IBS), asit reflüsü / GERD, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit profilde ayrı ayrı yer alır. PRO diyet seçenekleri arasında düşük FODMAP, reflüye uygun ve Crohn / IBD'ye uygun seçenekler bulunur.
Gerektiğinde profesyonel rehberlikle bir diyet seçin. Yalnızca bir durum adı, kişisel olarak hangi gıdalara toleransınız olduğunu belirleyemez.
Çölyak hastalığı, uygulamanın durum listesinde "Celiac Hastalığı" olarak görünür. PRO, glütensiz ve buğdaysız seçenekleri ayrı diyet tercihleri olarak içerir.
Bir yiyeceğin glütensiz olduğunu doğrulamak için bir fotoğrafa güvenmeyin. Gerçek etiketi ve hazırlama detaylarını kontrol edin. Çölyak hastalığı ve glütensiz yiyecekler hakkındaki NHS rehberliğini okuyun.
Yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, kronik böbrek hastalığı ve böbrek taşı alt tipleri durum listesinde mevcuttur. Diyet seçenekleri arasında DASH, düşük sodyumlu, kolesterole dikkat eden ve böbrek dostu seçenekler bulunur.
Bunlar profil seçenekleridir, her diyetin bu duruma sahip herkes için uygun olduğu yönünde bir tavsiye değildir. Hekiminizin kişisel tavsiyelerine uymaya devam edin.
Good4Me? genel bilgi sağlar, tıbbi tavsiye vermez. Sağlık durumlarını teşhis veya tedavi etmez, sağlık uzmanınızın yerini almaz veya bir yiyeceğin güvenli olduğunu garanti etmez. Bir fotoğraf veya yiyecek adı her malzemeyi veya yiyeceğin nasıl hazırlandığını belirleyemez. Gerçek etiketi okuyun ve ilgili olduğunda hazırlama ve çapraz bulaşma hakkında bilgi alın.
Burada listelenmesi, bir profil seçeneğinin mevcut olduğu anlamına gelir; diyetin tıbbi olarak tavsiye edildiği veya sizin için klinik olarak onaylandığı anlamına gelmez. Kanıt ve güvenlik politikamızı okuyun.
Bunlar Good4Me? web sitesinde listelenen seçeneklerdir. Adına göre arayın veya aşağıdaki tam listeye göz atın.
91 seçenek gösterildi.
Ücretsiz uygulamayla başlayın. Daha fazla profil seçeneğine ihtiyacınız varsa, uygulamadaki PRO'yu inceleyin; fiyat satın almadan önce yerel para biriminizde gösterilir.