Twoja żywność. Twój profil.
Od wegańskich składników po sprawdzenie produktu spożywczego pod kątem bezglutenowości, Good4Me? łączy Twoje preferencje dietetyczne w tym samym profilu co Twoje stany zdrowia, etapy życia i osobiste alergie.
Wybierz do 2 diet specjalnych w Good4Me?. Zrób zdjęcie, prześlij obraz lub wpisz nazwę produktu spożywczego, następnie zapoznaj się z wynikiem i jego źródłami wspierającymi. Kod kreskowy nie jest wymagany.
Lista rozróżnia opcje wegańskie, wegetariańskie, peskatariańskie, fleksitariańskie oraz opcje oparte na pełnowartościowych produktach roślinnych. Wybierz preferencję, która odpowiada Twojemu sposobowi odżywiania; ogólny opis „roślinny” nie jest tym samym, co wymóg składników wegańskich.
W przypadku nieznanej żywności paczkowanej, sprawdź informacje o jej składnikach, a także wynik z aplikacji.
Bezglutenowa, bezpszeniczna, bezmleczna i bezlaktozowa to oddzielne opcje profilu. Jeśli alergia lub nietolerancja jest również istotna, Good4Me? udostępnia osobisty edytor alergii z alternatywnymi nazwami składników.
Wybór profilu nie jest certyfikatem bezpieczeństwa produktu. Przeczytaj fizyczne etykiety i sprawdź ostrzeżenia dotyczące zanieczyszczenia krzyżowego.
Lista zawiera opcje ketogeniczne / keto, niskowęglowodanowe, śródziemnomorskie, DASH i wysokobiałkowe. Nazwy te opisują preferencje żywieniowe, które aplikacja ma wziąć pod uwagę.
Korzystaj z wyniku wraz z faktycznymi informacjami o produkcie i swoimi osobistymi potrzebami żywieniowymi. Aplikacja nie obiecuje utraty wagi ani nie certyfikuje, że dieta jest dla Ciebie odpowiednia.
Dostępne są profile niskofosmapowe, przyjazne dla osób z IBS, przyjazne dla osób z refluksem oraz przyjazne dla osób z chorobami nerek / nerkowe. Mogą być one łączone z odpowiednimi wyborami stanów zdrowia w Good4Me?.
Diety restrykcyjne mogą wymagać profesjonalnego wsparcia. Przeczytaj wytyczne szpitali Uniwersytetu Cambridge dotyczące diety niskoskładnikowej FODMAP.
Good4Me? dostarcza ogólnych informacji, a nie porad medycznych. Nie diagnozuje ani nie leczy schorzeń, nie zastępuje Twojego pracownika służby zdrowia ani nie gwarantuje, że żywność jest bezpieczna. Zdjęcie lub nazwa żywności nie mogą ustalić każdego składnika ani sposobu przygotowania żywności. Przeczytaj faktyczną etykietę i zapytaj o przygotowanie oraz możliwość zanieczyszczenia krzyżowego, gdy jest to istotne.
Znalezienie się tutaj oznacza, że opcja profilu jest dostępna; nie oznacza to, że dieta jest medycznie zalecana lub klinicznie zweryfikowana dla Ciebie. Przeczytaj naszą politykę dotyczącą dowodów i bezpieczeństwa.
To są opcje wymienione na stronie internetowej Good4Me?. Szukaj według nazwy lub przeglądaj pełną listę poniżej.
Wyświetlono 132 opcje.
Rozpocznij od 5 bezpłatnych sprawdzeń produktów spożywczych, następnie subskrybuj, aby kontynuować. Cena jest wyświetlana w Twojej lokalnej walucie przed zakupem.