Twoja żywność. Twój profil.
Od składników wegańskich po sprawdzanie żywności bezglutenowej, Good4Me? PRO integruje Twoje preferencje żywieniowe w tym samym profilu, co Twoje schorzenia, etapy życia i osobiste alergie.
Wybierz do 2 specjalnych diet w PRO. Zrób zdjęcie, prześlij obraz lub wpisz nazwę żywności, a następnie przeczytaj wynik i jego źródła wspierające. Kod kreskowy nie jest wymagany.
Lista rozróżnia opcje wegańskie, wegetariańskie, peskatariańskie, fleksitariańskie oraz opcje oparte na pełnowartościowych produktach roślinnych. Wybierz preferencję, która odpowiada Twojemu sposobowi odżywiania; ogólny opis „roślinny” nie jest tym samym, co wymóg składników wegańskich.
W przypadku nieznanej żywności paczkowanej, sprawdź informacje o jej składnikach, a także wynik z aplikacji.
Opcje bezglutenowe, bezpszeniczne, bezmleczne i bezlaktozowe to oddzielne wybory profilu. Jeśli alergia lub nietolerancja jest również istotna, PRO udostępnia osobisty edytor alergii z alternatywnymi nazwami składników.
Wybór profilu nie jest certyfikatem bezpieczeństwa produktu. Przeczytaj fizyczne etykiety i sprawdź ostrzeżenia dotyczące zanieczyszczenia krzyżowego.
Lista zawiera opcje ketogeniczne / keto, niskowęglowodanowe, śródziemnomorskie, DASH i wysokobiałkowe. Nazwy te opisują preferencje żywieniowe, które aplikacja ma wziąć pod uwagę.
Korzystaj z wyniku wraz z faktycznymi informacjami o produkcie i swoimi osobistymi potrzebami żywieniowymi. Aplikacja nie obiecuje utraty wagi ani nie certyfikuje, że dieta jest dla Ciebie odpowiednia.
Dostępne są profile niskoskładnikowe FODMAP, przyjazne dla IBS, przyjazne dla osób z refluksem i przyjazne dla nerek. Można je łączyć z odpowiednimi wyborami schorzeń w PRO.
Diety restrykcyjne mogą wymagać profesjonalnego wsparcia. Przeczytaj wytyczne szpitali Uniwersytetu Cambridge dotyczące diety niskoskładnikowej FODMAP.
Good4Me? dostarcza ogólnych informacji, a nie porad medycznych. Nie diagnozuje ani nie leczy schorzeń, nie zastępuje Twojego pracownika służby zdrowia ani nie gwarantuje, że żywność jest bezpieczna. Zdjęcie lub nazwa żywności nie mogą ustalić każdego składnika ani sposobu przygotowania żywności. Przeczytaj faktyczną etykietę i zapytaj o przygotowanie oraz możliwość zanieczyszczenia krzyżowego, gdy jest to istotne.
Znalezienie się tutaj oznacza, że opcja profilu jest dostępna; nie oznacza to, że dieta jest medycznie zalecana lub klinicznie zweryfikowana dla Ciebie. Przeczytaj naszą politykę dotyczącą dowodów i bezpieczeństwa.
To są opcje wymienione na stronie internetowej Good4Me?. Szukaj według nazwy lub przeglądaj pełną listę poniżej.
Wyświetlono 132 opcje.
Zacznij od bezpłatnej aplikacji. Jeśli potrzebujesz więcej opcji profilu, sprawdź PRO w aplikacji; cena jest wyświetlana w Twojej lokalnej walucie przed zakupem.