Good4Me? vám umožní zahájit kontrolu potraviny pomocí fotografie, nahraného obrázku nebo zadaného názvu potraviny. Nepotřebujete čárový kód. Výsledek zohledňuje vámi zadané volby profilu, pomáhá vám identifikovat otázky k prozkoumání ohledně potraviny, namísto toho, aby každou potravinu považoval za vhodnou pro všechny.
Vyberte, jak jídlo zobrazit
Použijte SHOOT! pro pořízení fotografie, nahrání již existujícího obrázku nebo zadání názvu potraviny. Název potraviny může být užitečný, když nemůžete pořídit fotografii. Fotografie může ukázat položku, na kterou se ptáte, ale nestanovuje její kompletní recepturu ani způsob přípravy.
Při kontrole balených potravin mějte k dispozici skutečné balení nebo informace o složkách. Různé verze produktu mohou mít odlišné složení. U potravin připravených jinde se zeptejte osoby, která je připravovala, pokud potřebujete informace, které nejsou na štítku.
Použít příslušný profil
Verze Zdarma (Free) umožňuje 1 zdravotní stav. Verze PRO umožňuje až 5 zdravotních stavů a 2 speciální diety, spolu s informacemi o věkovém rozmezí, životní fázi a osobních alergiích nebo intolerancích. Vyberte možnosti, které se vás týkají, a zkontrolujte je, když se vaše okolnosti změní.
Procházet profily zdravotních stavů a speciální diety pro zobrazení dostupných možností. Možnost profilu není doporučením k přijetí této diety.
Čtěte nad rámec barvy
Good4Me? zobrazuje zelenou barvu pro „Dobré pro vás“, žlutou pro „Použít opatrnost“ a červenou pro „Nejlepší se vyhnout“. Přečtěte si vysvětlení a podpůrné zdroje spolu s barvou. Zkontrolujte, zda výsledek popisuje informace z vaší konkrétní potraviny nebo složky, které se mohou v daném druhu potraviny vyskytovat.
Kontrola potraviny poskytuje obecné informace. Nediagnostikuje stav, nepředepisuje léčbu ani nezaručuje, že je potravina pro vás bezpečná. Nadále se řiďte individuálními radami svého zdravotnického pracovníka.
Mohu jej použít ke kontrole bezlepkových nebo veganských možností?
Verze PRO zahrnuje bezlepkové a veganské dietní profily. Tyto mohou informovat o otázkách řešených při kontrole potraviny. Nemění fotografii na ověřený seznam složek. Přečtěte si skutečné informace o produktu a prozkoumejte složky nebo detaily přípravy, které zůstávají nejisté.
U alergií a celiakie nepovažujte příznivou barvu za důkaz, že je potravina bezpečná. Zkontrolujte štítek a relevantní informace o křížové kontaminaci. Viz zásady důkazů a bezpečnosti pro rozsah informací Good4Me?.
Podívejte se, jak Good4Me? funguje, a prohlédněte si příklad výsledku.
Další čtení
NHS vysvětluje, proč by lidé s celiakií měli kontrolovat štítky potravin a brát v úvahu křížovou kontaminaci během přípravy. Přečtěte si pokyny NHS k celiakii a bezlepkovým potravinám (Spojené království).